Es gibt keine Krankheiten ohne Ursachen. Die beste Vorsorge ist …
In der Fahrschule habe ich gelernt Unfälle durch vorausschauendes Fahren verhindern zu können.
Wie verhindere ich also eine Erkrankung, bevor die ersten Symptome sichtbar werden?
... neugierig bleiben, wiederholt Fragen stellen und eigene Schlussfolgerungen finden.
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Krankheiten machen sich erst durch Symptome erkennbar. Doch was war vorher? |
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Nicht die Quantität, die Kalorienmenge zählt. Für unseren Stoffwechsel zählt die biologische Wertigkeit der Lebensmittel (Prof. Werner Kollath) Mit dieser Orientierungshilfe gehe ich einkaufen ohne es dogmatisch zu handhaben. |
| Genießen Sie ab heute natürliche, schmackhafte Lebensmittel ohne Verzicht. Mit etwas Selbstverantwortung erhöhen sie Ihre Chance mit zunehmendem Alter nicht an den "klassischen", ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten zu leiden. Ich habe beschlossen selbst etwas dafür zu tun um spät aber möglichst gesund zu sterben. |