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Es gibt keine Krankheiten ohne Ursachen. Die beste Vorsorge ist …

In der Fahrschule habe ich gelernt Unfälle durch vorausschauendes Fahren verhindern zu können.
Wie verhindere ich also eine Erkrankung, bevor die ersten Symptome sichtbar werden?

... neugierig bleiben, wiederholt Fragen stellen und eigene Schlussfolgerungen finden.

 

Krankheiten machen sich erst durch Symptome erkennbar. Doch was war vorher?
Die Ursachen liegen in der Vergangenheit (Dr. Max Otto Bruker).
Die beste, beworbene Vorsorgeuntersuchung kann auch nur die ersten Symptome erkennen.

Jede/r kann vorausschauend, präventiv handeln, wenn die Ursachen bekannt sind. Das können Sie auch!
Als sorgloser KONSUMENT habe auch ich früher keine Fragen gestellt.
Mit der Frage nach der biologischen Wertigkeit unserer Lebensmittel konnte ich mich jedoch vom blinden Vertrauen befreien.
Jetzt ist es einfach gute Lebensmittel von einfachen Nahrungsmitteln zu unterscheiden.
Lasse deine Nahrung so natürlich wie möglich. (Prof. Werner Kollath)

                

                          

                

                

                               

                

Nicht die Quantität, die Kalorienmenge zählt. Für unseren Stoffwechsel zählt die biologische Wertigkeit der Lebensmittel (Prof. Werner Kollath) Mit dieser Orientierungshilfe gehe ich einkaufen ohne es dogmatisch zu handhaben.
Dann kann ich auch ohne Verzicht am öffentlichen Leben teilnehmen.
Ein mit Zusatzstoffen geschmacklich „gepimtes“ Industrieprodukt schmeckt als Ausnahme bei Freunden auch mir.
Was ich esse, das schadet keinem Anderen mehr. 😉
Ich wünsche allen Menschen (Verbrauchern) mehr Selbstbewusstsein bei der Auswahl ihrer Nahrungsmittel.

  Genießen Sie ab heute natürliche, schmackhafte Lebensmittel ohne Verzicht. Mit etwas Selbstverantwortung erhöhen sie Ihre Chance mit zunehmendem Alter nicht an den "klassischen", ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten zu leiden.
Ich habe beschlossen selbst etwas dafür zu tun um spät aber möglichst gesund zu sterben.